18½

В центре сюжета находится молодой человек, который испытывает кризис среднего возраста, недовольство своей жизнью и работой. Он чувствует, что потерял свои амбиции и мечты, которые имел в молодости. Его брак находится на грани распада, и он сталкивается с проблемами в отношениях со своими родителями. В поисках выхода из этой ситуации, он начинает обращаться к своим воспоминаниям о юности и стремится восстановить связь с самим собой. Он обращается к психотерапевту, который помогает ему выйти из затруднительной ситуации, проводя разговоры и задавая вопросы, которые помогают ему понять свое внутреннее состояние. В процессе терапии он начинает осознавать, что его недовольство жизнью проистекает из его собственных ожиданий к себе и реальности, которая его окружает. Он понимает, что он сам является главным источником своего счастья. Вспоминая свое детство и подростковый период, он осознает, что тогда у него было множество мечтаний и целей, которые он потерял где-то по пути. Он вспоминает свои страсти и увлечения того времени и понимает, что они до сих пор могут придать его жизни смысл. С каждой терапевтической сессией наш герой приходит к новым откровениям о себе. Постепенно он начинает менять свое отношение к жизни и окружающим его людям. Он начинает проводить больше времени со своей семьей, делится своими мыслями и чувствами со своей женой, понимая, что открытость и общение — это ключ к сохранению брака. Терапия помогает ему также начать новый этап в карьере. Он понимает, что может обрести новые цели и стремления в работе, которые будут наполнены его личными увлечениями. Он начинает заниматься тем делом, которое приносит ему удовлетворение с точки зрения личностного роста. В конце фильма главный герой осознает, что он все еще способен принять вызов жизни и по-новому осмыслить свое бытие. Он обретает новый взгляд на мир, становясь более открытым к новым возможностям, наполненный энтузиазмом и стремлением к самовыражению.