Вдохни поглубже

Фильм рассказывает о молодой девушке по имени Эмили, которая живет в небольшом городке на побережье Ирландии. Она проводит большую часть времени в одиночестве, потому что ее родители постоянно заняты работой, а друзей у нее почти нет. В обществе она стесняется и неуверенна в себе, поэтому часто сталкивается с проблемами в общении и установлении отношений. Единственным местом, где она чувствует себя свободной и спокойной, является пляж. В свои свободные минуты она любит садиться на берегу и наблюдать за волной, слушать шум прибоя и вдыхать свежий морской воздух. В этот момент ей кажется, что она может забыть о всех своих проблемах и насладиться моментом. Однажды на пляже она знакомится с загадочным парнем по имени Том. Том тоже любит проводить время у моря и сталкнулся с похожими проблемами в общении. Между ними возникает нечто большее, чем просто дружба. Они начинают проводить время вместе, общаться и открывать друг другу свои мысли и чувства. Постепенно под влиянием общения с Томом, Эмили начинает набираться уверенности в себе. Он учит ее видеть красоту и радость в обыденных моментах, помогает преодолеть страх перед общением с другими людьми и жить ярче. Однако вскоре выясняется, что у Тома есть секрет, который он скрывал от Эмили. Его семья переезжает в другой город, и ему придется уехать. Эмили чувствует растерянность и боль от потери дорогого друга. Фильм завершается тем, что Эмили понимает, что благодаря знакомству с Томом она стала совсем другим человеком. Она находит в себе силы отпустить его и сохранить теплые воспоминания о проведенном времени вместе. Последняя сцена показывает Эмили на пляже, где она продолжает проводить время, но теперь уже не одна. На ее лице появляется улыбка - символ новой уверенности и способности наслаждаться моментами жизни.